¿Cómo es un lugar para practicar y qué tiempo debe durar la práctica?

En realidad la práctica del Chi Kung y del Tai Chi Chuan que enseño es muy versátil, puesto que usted puede practicar en cualquier parte: en su oficina, en su casa, en un parque, en una playa, etc. Lo ideal es practicar al aire libre, en contacto con la naturaleza ó en un salón amplio y ventilado; si quiere puede poner música suave que le estimule la relajación y la concentración. En todo caso, si no tiene tiempo para ir al lugar ideal puede practicar en su oficina o su casa. Le recomiendo no practicar en lugares malolientes, sucios, extremadamente ruidosos, completamente encerrados ó en sitios en que haya cercanía de electrodomésticos o equipos de computación (en ese caso desconéctelos). Tampoco en lugares afectados por transformadores o líneas eléctricas de alta tensión.

Una práctica puede durar desde 5 minutos hasta 1 hora; para que pueda ver resultados y progresos en corto tiempo le recomiendo practicar dos veces a la semana.