lunes, 12 de enero de 2009

¿Qué beneficios le ofrece esta práctica?

A nivel de su mente:
  • Reducción de los estragos que le causa el estrés
  • Le proporciona serenidad y lucidez duraderas
  • Le ayuda a mejorar su concentración
A nivel de su cuerpo:
  • Fortalece su salud y su vitalidad
  • Mejora y mantiene su tonicidad muscular sin causarle lesiones
  • Le permite mejorar y mantener su estado físico, su flexibilidad, su fuerza y su equilibrio
  • Le proporciona relajación y le ayuda a mejorar su coordinación
A nivel de su vida:
  • Le permite alcanzar un estado duradero de alegría y paz interior
  • Fortalece su equilibrio emocional
  • Es una forma de autoconocimiento y de generar autoconciencia
  • Le ayuda a realizar cambios desarrollativos en cualquier ámbito de su vida
  • Usted aprende un arte maravilloso que podrá practicar en cualquier momento y lugar, por su propia cuenta

1 comentario:

  1. Saludo cordial.

    Estoy interesada en Chi Kung. De qué manera me puedo contactar?

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